Gli ultra-camminatori eco-spirituali sipontini
Psicologo, Psicoterapeuta
Manfredonia
è una cittadina della provincia di Foggia situata alle porte del Gargano. In
questa caratteristica città spalmata per lo più lungo la costa e dove
l’attività prevalente è ancora la pesca, ci sono gli ultra-camminatori eco-spirituali del Team Frizzi e Lazzi
che si cimentano sia in distanze brevi e facili aperte a tutti, sia in distanze
più lunghe e percorsi impegnativi a cui ci si arriva gradualmente.
Tra i prossimi impegni vi sono per il Team Frizzi e
Lazzi un'uscita prevista per il giorno 11 Maggio tra i sentieri che portano a
Pulsano e la partecipazione alla mitica gara di 100 km con partenza a Firenze
ed arrivo a Faenza.
Tale competizione è stata disputata diverse volte
dall'uomo delle lunghe distanze Sipontino, Michele
Spagnuolo, ideatore del Team
Frizzi e Lazzi che riesce a coinvolgere tante persone da accompagnare sia in
semplici uscite sia gradualmente alla partecipazione di gare cosiddette estreme
quali la 100km, per non parlare della sua impresa che vorrebbe compiere
partecipando ad una gara di 48 ore.
Lui stesso si
definisce il Bruce Chatwin della corsa e può condurvi in un’uscita a contatto
con la natura raggiungendo l'Abbazia di Santa Maria di Pulsano o la Grotta di
San Michele Arcangelo sita in Monte Sant’Angelo.
Il segreto per
allenarsi a gare così impegnative è
partire per mete particolari, allettanti, distraenti, interessanti, a contatto
della natura e il territorio del Gargano è ricco, per esempio sono diventate
tappe fisse il raggiungimento dell'Abbazia
di Santa Maria di Pulsano attraverso percorsi misti comprendenti asfalto,
sterrato, tratturi, roccia, prato e la Grotta di San Michele Arcangelo sita in Monte
Sant’Angelo.
Quando raggiunge queste località
per Michele è sempre una scoperta di nuove emozioni,
coloro che porta con lui restano sorpresi di quello che sono riusciti a fare e
restano incantati dalle bellezze naturali del territorio e dalle viste
panoramiche del Golfo di Manfredonia e lo ringraziano per averli condotti in
questi posti, questi luoghi mete di pellegrinaggi.
I suoi obiettivi generali sono portare
sempre più persone a camminare a contatto con la natura ed in particolare a
farli fare le maratone e le ultra maratone. Il massimo degli obiettivi è
percorrere la Spartathlon, Atene-Sparta, 246
Km, 3800mt di dislivello positivo, 36 ore di tempo
massimo.
Le
sue risorse sono la forza mentale, la tranquillità, la
serenità, il coraggio.
Il suo negozio è diventato un ritrovo, è
situato al centro della cittadina di Manfredonia, tra la villa comunale, il
campo sportivo, ha una vista sul mare, sempre baciato dal sole, gli amici e
altre persone passano dal suo negozio per conoscere gli appuntamenti delle
prossime eco-escursioni, eco-pellegrinaggi, eco-camminate, per salutarlo, per
ascoltare le sue ultime imprese o quelle che dovrà affrontare, vengono a vedere
le sue medalgie, attestati, fotografie e chiedono consigli sulle scarpe da
usare che vende.
Un suo modello è Marco Olmo che
superati i sessant'anni è lo specialista italiano più accreditato
dell'ultratrail e delle corse estreme. Vegetariano,
quasi vegano, da oltre 20 anni, è stato campione del Mondo vincendo
l'Ultratrail del Mont Blanc.
Coloro che hanno l’opportunità di transitare dalle
parti di Manfredonia oltre a conoscere la città con il suo castello, chiese,
scorci panoramici e sue prelibatezze hanno anche l’opportunità di poter incontrare i
diversi atleti locali, in particolare coloro che vogliono cimentarsi in una
distanza più lunga o in un trail in montagna possono aggregarsi al mitico
Michele Spagnuolo reperibile al suo negozio di “scarpe running e non solo” sito
in Corso Manfredi 303.
Michele con il suo coinvolgimento fa
un’attività che considero socialmente utile; coinvolgendo persone a fare
attività fisica, fornisce un servizio di prevenzione e benessere per la
collettività.
Psicologo, Psicoterapeuta
380-4337230
- 21163@tiscali.it
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